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旌德縣舉辦“五禽戲” 社會體育指導員培訓班

來源: ????發布時間2018-04-14 22:35

中安在線訊  據宣城日報報道, 4月8日晚,由旌德縣教體局組織,縣太極拳研究會承辦的“五禽戲”社會體育指導員培訓班開班。安徽省健身氣功一級指導員吳萍芳老師在旌陽一小操場上向來自全縣教體系統、城區早晚晨練點及健身愛好者80余人現場教學。當眾展示表演了傳統“五禽戲”動作要領,講述了習練心得,并對社會體育指導員的動作、功法及培訓方法進行示范、講解,手把手教學。

五禽戲是通過模仿虎,鹿,熊,猿,鳥五種動物的神態以及動作,是一種具有療愈作用的健身養生方法。下一步,社會體育指導員將帶著五禽戲走進了校園、社區、農村、景區、機關單位開展五禽戲健身氣功普及教學,深入宣傳推廣“全民健身”理念,發展群眾體育,促進旌德全民健身素養和健康水平的提升。( 方立東文/圖)

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